Une boucle facile et complète sur les crêtes au Sud de Cogolin. Superbes vues panoramiques de la Baie de Cavalaire au golfe de Saint-Tropez, avec en fond l'Estérel et le Mercantour. Circuit entièrement sur pistes en bon, voire très bon état. Aucune difficulté. Possibilité de prolonger vers le Sud-Ouest jusqu'à l'oppidum de Montjean.
Actions 3D
12 km

+482 m/-482 m

03:37
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

12.05 km

1310 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

482 m

483 m

365 m

8 m

196 m
Date et durée

23 janvier 2021
09:54

23 janvier 2021
14:29

04:34:38

03:37:07

00:57:31
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 8.1

282 m/h
1h23m20s

-310 m/h
1h18m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'04" | 3.5 km/h | 08'19" |
| 2 | 17'15" | 3.5 km/h | |
| 3 | 16'30" | 3.6 km/h | |
| 4 | 17'26" | 3.4 km/h | 07'22" |
| 5 | 25'08" | 2.4 km/h | |
| 6 | 20'20" | 3 km/h | 04'12" |
| 7 | 18'20" | 3.3 km/h | |
| 8 | 20'17" | 3 km/h | 29'44" |
| 9 | 15'36" | 3.8 km/h | |
| 10 | 16'36" | 3.6 km/h | |
| 11 | 17'27" | 3.4 km/h | |
| 12 | 14'31" | 4.1 km/h | 04'25" |
Dépense calorique (estimation)

478 Cal
132 Cal/h
Plus

Affichée 1163 fois et téléchargée 85 fois depuis le 23.01.21 15:59
KME
18.5 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/3YZ5omdod4?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/3YZ5omdod4?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>