Vous fait cheminer par les seuls points d?intérêt aux alentours de Trigance (Pt Sautet, Balcon Roncoumas sur le Verdon, Trigance).
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15.1 km

+665 m/-568 m

05:01
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Détails
http://www.notreprovence.fr/verdon_trigance_pont-de-sautet.php
http://www.notreprovence.fr/verdon_belvedere-de-rancoumas.php
Commentaires

Par
fransua'19 le 30.01.20 11:15
Attention entre Encastrel et le pc 1009, c’est une piste raide et peu agréable.
Effectué le 22 mai et 5 décembre 2016.
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Longueur et nombre de points

15.11 km

533 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

664 m

568 m

1151 m

666 m

933 m
Date et durée

30 janvier 2020
10:59

30 janvier 2020
16:01

05:01:57
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.2 km/h
au km 8.2

299 m/h
2h09m23s

-263 m/h
1h56m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'57" | 3 km/h | |
| 2 | 20'01" | 3 km/h | |
| 3 | 19'59" | 3 km/h | |
| 4 | 20'26" | 2.9 km/h | |
| 5 | 20'04" | 3 km/h | |
| 6 | 20'01" | 3 km/h | |
| 7 | 20'04" | 3 km/h | |
| 8 | 19'50" | 3 km/h | |
| 9 | 19'49" | 3 km/h | |
| 10 | 19'42" | 3 km/h | |
| 11 | 19'54" | 3 km/h | |
| 12 | 20'10" | 3 km/h | |
| 13 | 19'46" | 3 km/h | |
| 14 | 19'53" | 3 km/h | |
| 15 | 20'06" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

584 Cal
116 Cal/h
Plus

Affichée 358 fois et téléchargée 40 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
23.7 kilomètres effort
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