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16.4 km

+821 m/-817 m

04:23
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Longueur et nombre de points

16.4 km

5384 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

821 m

817 m

1289 m

490 m

942 m
Date et durée

10 octobre 2021
10:50

10 octobre 2021
17:42

06:52:00

04:23:29

02:28:31
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 11.7

408 m/h
1h58m35s

-407 m/h
1h58m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'06" | 3.1 km/h | 01'29" |
| 2 | 17'50" | 3.4 km/h | |
| 3 | 19'48" | 3 km/h | 08'58" |
| 4 | 16'57" | 3.5 km/h | |
| 5 | 18'30" | 3.2 km/h | 05'41" |
| 6 | 17'58" | 3.3 km/h | 02'11" |
| 7 | 18'25" | 3.3 km/h | 02'12" |
| 8 | 16'51" | 3.6 km/h | |
| 9 | 15'35" | 3.9 km/h | 13'01" |
| 10 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 11 | 12'44" | 4.7 km/h | |
| 12 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 13 | 15'07" | 4 km/h | 114'59" |
| 14 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 15 | 15'30" | 3.9 km/h | |
| 16 | 14'03" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

788 Cal
179 Cal/h
Plus

Affichée 188 fois et téléchargée 28 fois depuis le 11.10.21 10:24
KME
27.3 kilomètres effort
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