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bricoleboy le 30.07.2017

sm_sortie sur auffargis_30/07/17

sortie avec laurent, interessant avec quelques passage technique.
Bon denivelé.
reste qu'en cette periode, beaucoup de sentier sont blindé de fougères

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3D

31.6 km

+616 m/-616 m

02:48

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

31.63 km

3102 pts

Denivelé et altitude

616 m

616 m

187 m

90 m

152 m

Date et durée

30 juillet 2017
09:18

30 juillet 2017
12:20

03:02:22

02:48:43

00:13:39

Vitesses et denivelés horaires

11.2 km/h
Détail »

34.8 km/h
au km 0.5

484 m/h
0h42m47s

-756 m/h
0h28m59s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

70 Watts
2h48m43s

677 Cal
241 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 883 fois et téléchargée 56 fois depuis le 07.04.20 15:25

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