Pellerin - Temple De Bretagne - Treillieres - Carquefou - Nantes
Actions 3D 77 km
+717 m/-796 m
03:10
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Longueur et nombre de points 76.99 km
3273 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
716 m
797 m
98 m
-10 m
35 m
Date et durée 05 mars 2016
05 mars 2016
03:40:09
03:10:38
00:29:31
Vitesses et denivelés horaires 24.2 km/hDétail »
44.6 km/hau km 35.2
1005 m/h0h26m11s
-1184 m/h0h26m29s
km Temps Vitesse Pause 1 02'16" 26.5 km/h 2 02'22" 25.4 km/h 3 02'20" 25.7 km/h 4 02'17" 26.4 km/h 5 02'25" 24.8 km/h 6 02'24" 24.9 km/h 7 03'46" 15.9 km/h 8 11'05" 5.4 km/h 08'10" 9 02'05" 28.7 km/h 10 02'42" 22.2 km/h 11 02'26" 24.7 km/h 12 02'26" 24.7 km/h 13 02'35" 23.2 km/h 14 02'36" 23 km/h 15 02'22" 25.3 km/h 16 02'08" 28.2 km/h 17 02'33" 23.5 km/h 18 02'37" 22.9 km/h 19 02'23" 25.1 km/h 20 02'16" 26.4 km/h 21 02'12" 27.3 km/h 22 03'07" 19.3 km/h 23 03'28" 17.3 km/h 24 02'54" 20.6 km/h 25 02'41" 22.4 km/h 26 02'36" 23.1 km/h 27 02'28" 24.3 km/h 28 02'10" 27.8 km/h 29 01'59" 30.2 km/h 30 02'15" 26.8 km/h 31 02'08" 28.1 km/h 32 02'21" 25.6 km/h 33 01'55" 31.4 km/h 34 02'24" 25 km/h 35 02'28" 24.3 km/h 36 02'12" 27.3 km/h 37 02'05" 28.8 km/h 38 02'08" 28.2 km/h 39 02'16" 26.4 km/h 40 01'55" 31.3 km/h 41 02'26" 24.7 km/h 42 01'58" 30.4 km/h 43 02'14" 26.9 km/h 44 01'50" 32.8 km/h 45 02'02" 29.4 km/h 46 01'45" 34.1 km/h 47 02'24" 25 km/h 48 02'18" 26.1 km/h 49 02'01" 29.8 km/h 50 02'03" 29.2 km/h 51 02'06" 28.6 km/h 52 02'14" 26.8 km/h 53 02'09" 28 km/h 54 02'13" 27.2 km/h 55 02'21" 25.5 km/h 56 02'18" 26.1 km/h 57 02'31" 23.9 km/h 58 02'06" 28.6 km/h 59 02'05" 28.8 km/h 60 02'13" 27 km/h 61 02'16" 26.4 km/h 62 02'03" 29.4 km/h 63 02'22" 25.4 km/h 64 02'08" 28.2 km/h 65 01'56" 30.9 km/h 66 02'28" 24.3 km/h 67 02'39" 22.6 km/h 68 02'49" 21.3 km/h 69 02'23" 25.2 km/h 70 02'12" 27.2 km/h 71 02'17" 26.3 km/h 72 02'24" 25.1 km/h 73 02'56" 20.5 km/h 74 03'41" 16.3 km/h 21'21" 75 02'08" 28.2 km/h 76 02'21" 25.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 147 Watts3h10m38s
1613 Cal508 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:55 50 - 99 w 00:19:21 100 - 149 w 00:36:06 150 - 199 w 00:33:59 200 - 249 w 00:23:25 250 - 299 w 00:15:23 300 - 349 w 00:08:19 + 350 w 00:08:55
Puissances max fournies 250w 500w 750w 1000w 1250w 1500w w 30s 1525 watts 1m 933 watts 2m 631 watts 5m 448 watts 10m 328 watts 20m 262 watts 40m 209 watts 1h 201 watts
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