Au départ de Lunas, une agréable rando, avec une belle première partie en sous bois, une seconde plus roulante jusqu'au village de Dio et enfin un final un peu plus délicat sur des sentiers accidentés.
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18.6 km

+636 m/-639 m

05:08
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Longueur et nombre de points

18.6 km

3125 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

636 m

639 m

680 m

279 m

488 m
Date et durée

31 mars 2022
08:34

31 mars 2022
14:47

06:12:30

05:08:06

01:04:24
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 8.6

281 m/h
2h10m42s

-327 m/h
1h47m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'37" | 3.2 km/h | |
| 2 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 3 | 19'00" | 3.2 km/h | |
| 4 | 19'42" | 3 km/h | |
| 5 | 17'00" | 3.5 km/h | 10'21" |
| 6 | 17'28" | 3.4 km/h | 01'38" |
| 7 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 8 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 9 | 12'52" | 4.7 km/h | |
| 10 | 13'29" | 4.5 km/h | |
| 11 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 12 | 15'28" | 3.9 km/h | |
| 13 | 16'28" | 3.6 km/h | 41'26" |
| 14 | 24'53" | 2.4 km/h | 09'08" |
| 15 | 18'34" | 3.2 km/h | |
| 16 | 20'20" | 3 km/h | |
| 17 | 15'55" | 3.8 km/h | |
| 18 | 13'17" | 4.5 km/h | 01'29" |
Dépense calorique (estimation)

694 Cal
135 Cal/h
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Affichée 463 fois et téléchargée 45 fois depuis le 31.03.22 18:21
KME
27.1 kilomètres effort
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