marche pop Michelbach 2016
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10.1 km

+159 m/-161 m

02:08
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Longueur et nombre de points

10.14 km

578 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

159 m

162 m

410 m

351 m

379 m
Date et durée

20 août 2016
15:16

20 août 2016
17:24

02:08:12
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 1.5

215 m/h
0h20m28s

-316 m/h
0h15m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 2 | 11'57" | 5 km/h | |
| 3 | 12'02" | 5 km/h | |
| 4 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 5 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 6 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 7 | 12'26" | 4.8 km/h | |
| 8 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 9 | 11'27" | 5.2 km/h | |
| 10 | 12'38" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

281 Cal
132 Cal/h
Plus

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KME
12.3 kilomètres effort
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