Actions 3D 73 km
+1775 m/-1588 m
03:45
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Longueur et nombre de points 72.95 km
5028 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1775 m
1588 m
1345 m
310 m
818 m
Date et durée 22 mai 2021
22 mai 2021
04:35:02
03:45:37
00:49:25
Vitesses et denivelés horaires 19.4 km/hDétail »
70.5 km/hau km 39.2
740 m/h2h15m08s
-2437 m/h0h33m58s
km Temps Vitesse Pause 1 03'45" 16 km/h 2 04'34" 13.2 km/h 3 05'09" 11.6 km/h 4 05'25" 11.1 km/h 5 05'39" 10.6 km/h 6 05'38" 10.6 km/h 7 05'27" 11 km/h 8 06'04" 9.9 km/h 9 02'04" 29.1 km/h 10 04'37" 13 km/h 11 04'29" 13.4 km/h 08'30" 12 02'31" 23.8 km/h 13 02'47" 21.5 km/h 14 01'54" 31.6 km/h 15 03'27" 17.4 km/h 16 05'42" 10.5 km/h 17 05'32" 10.9 km/h 18 05'49" 10.3 km/h 19 06'15" 9.6 km/h 07'06" 20 06'13" 9.7 km/h 21 05'36" 10.7 km/h 22 08'33" 7 km/h 11'43" 23 01'21" 44.2 km/h 24 01'49" 33.2 km/h 25 01'43" 34.9 km/h 26 02'17" 26.2 km/h 27 02'00" 29.9 km/h 28 02'03" 29.2 km/h 29 02'53" 20.8 km/h 30 03'08" 19.1 km/h 31 01'59" 30.1 km/h 32 05'18" 11.3 km/h 33 03'31" 17 km/h 34 01'30" 40.1 km/h 35 01'43" 34.9 km/h 36 01'36" 37.5 km/h 37 01'13" 49.2 km/h 38 01'36" 37.6 km/h 01'47" 39 01'16" 47.2 km/h 40 01'10" 51.8 km/h 41 01'18" 46.3 km/h 42 01'05" 55 km/h 43 01'19" 45.5 km/h 44 01'15" 48.3 km/h 45 01'26" 41.8 km/h 46 01'35" 37.9 km/h 47 01'57" 30.9 km/h 48 01'44" 34.7 km/h 49 01'30" 40.1 km/h 50 01'27" 41.3 km/h 51 01'27" 41.2 km/h 52 03'35" 16.8 km/h 53 03'17" 18.2 km/h 54 03'53" 15.5 km/h 02'50" 55 03'23" 17.8 km/h 56 03'21" 17.9 km/h 57 03'30" 17.1 km/h 58 04'03" 14.8 km/h 59 04'30" 13.4 km/h 60 04'12" 14.3 km/h 61 04'22" 13.7 km/h 62 04'35" 13.1 km/h 63 04'22" 13.7 km/h 64 02'46" 21.6 km/h 17'29" 65 01'31" 39.4 km/h 66 01'29" 40.3 km/h 67 01'38" 36.9 km/h 68 01'18" 46 km/h 69 01'33" 38.9 km/h 70 01'07" 53.9 km/h 71 01'30" 40.2 km/h 72 02'09" 27.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 160 Watts3h45m37s
2066 Cal549 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:05:10 50 - 99 w 00:09:51 100 - 149 w 00:13:38 150 - 199 w 01:03:21 200 - 249 w 01:27:02 250 - 299 w 00:05:43 300 - 349 w 00:03:13
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 347 watts 1m 331 watts 2m 313 watts 5m 271 watts 10m 230 watts 20m 217 watts 40m 212 watts 1h 194 watts
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