Etape 19 Sa Barva Surtana / Monte Maccione
Actions 3D
11.3 km

+729 m/-481 m

04:34
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Détails
Etape dans roches, forêts de chênes et mimosas en altitude. Franchissement entre barres rocheuses, couloir naturel, marche dans les roches.
Passage pres du site achéologique de Tiscali village Nuraghe, grottes mais obligation d'acheter des billets en fonfd de vallée. Sources à sec. Fête de la République .
Les habitants organisent en altitude un barbecue cochon à la broche. Offre vin et eau.
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Longueur et nombre de points

11.31 km

1280 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

729 m

482 m

485 m

132 m

266 m
Date et durée

02 juin 2025
06:49

02 juin 2025
12:57

06:08:31

04:34:00

01:34:31
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 8.7

285 m/h
2h21m51s

-364 m/h
1h11m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 32'45" | 1.8 km/h | 04'32" |
| 2 | 17'19" | 3.5 km/h | |
| 3 | 22'53" | 2.6 km/h | 05'21" |
| 4 | 38'00" | 1.6 km/h | 26'05" |
| 5 | 36'33" | 1.6 km/h | 06'33" |
| 6 | 19'02" | 3.2 km/h | 03'13" |
| 7 | 14'31" | 4.1 km/h | |
| 8 | 14'31" | 4.1 km/h | 32'35" |
| 9 | 14'40" | 4.1 km/h | |
| 10 | 24'09" | 2.5 km/h | 03'50" |
| 11 | 31'19" | 1.9 km/h | 11'05" |
Dépense calorique (estimation)

625 Cal
137 Cal/h
Plus

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KME
20.2 kilomètres effort
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