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14.8 km

+231 m/-231 m

03:11
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Longueur et nombre de points

14.78 km

2270 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

231 m

232 m

166 m

68 m

121 m
Date et durée

28 février 2022
15:08

28 février 2022
18:29

03:21:42

03:11:48

00:09:54
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

7.3 km/h
au km 12

269 m/h
0h40m21s

-216 m/h
0h47m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'33" | 5.2 km/h | |
| 2 | 10'47" | 5.6 km/h | |
| 3 | 11'56" | 5 km/h | |
| 4 | 12'05" | 5 km/h | |
| 5 | 14'09" | 4.2 km/h | |
| 6 | 15'11" | 4 km/h | |
| 7 | 13'13" | 4.5 km/h | 06'20" |
| 8 | 11'15" | 5.3 km/h | |
| 9 | 11'20" | 5.3 km/h | |
| 10 | 18'22" | 3.3 km/h | 01'28" |
| 11 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 12 | 12'01" | 5 km/h | |
| 13 | 13'38" | 4.4 km/h | 02'06" |
| 14 | 13'26" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

366 Cal
114 Cal/h
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Affichée 520 fois et téléchargée 22 fois depuis le 28.02.22 19:51
KME
17.9 kilomètres effort
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