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22.6 km

+869 m/-874 m

07:36
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Longueur et nombre de points

22.63 km

867 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

869 m

874 m

908 m

193 m

580 m
Date et durée

06 août 2022
16:57

07 août 2022
00:34

07:36:31
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 1.8

307 m/h
2h44m28s

-261 m/h
3h15m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'09" | 3 km/h | |
| 2 | 20'21" | 2.9 km/h | |
| 3 | 20'11" | 3 km/h | |
| 4 | 19'57" | 3 km/h | |
| 5 | 20'40" | 2.9 km/h | |
| 6 | 19'57" | 3 km/h | |
| 7 | 20'01" | 3 km/h | |
| 8 | 19'59" | 3 km/h | |
| 9 | 20'25" | 2.9 km/h | |
| 10 | 20'06" | 3 km/h | |
| 11 | 19'58" | 3 km/h | |
| 12 | 20'00" | 3 km/h | |
| 13 | 20'07" | 3 km/h | |
| 14 | 20'00" | 3 km/h | |
| 15 | 20'22" | 2.9 km/h | |
| 16 | 20'19" | 3 km/h | |
| 17 | 20'45" | 2.9 km/h | |
| 18 | 19'54" | 3 km/h | |
| 19 | 20'13" | 3 km/h | |
| 20 | 19'53" | 3 km/h | |
| 21 | 20'06" | 3 km/h | |
| 22 | 20'29" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

781 Cal
103 Cal/h
Plus

Affichée 781 fois et téléchargée 52 fois depuis le 06.08.22 16:58
KME
34.2 kilomètres effort
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