Départ de Verjon
Points de passage : Salavre, Poisoux, Dingier, Mont Verjon, Le Moulin Neuf, Château Verjon
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14.6 km

+462 m/-462 m

03:20
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Longueur et nombre de points

14.63 km

2989 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 3 points

462 m

463 m

520 m

219 m

342 m
Date et durée

26 février 2025
13:26

26 février 2025
17:30

04:04:39

03:20:32

00:44:07
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 6.2

290 m/h
1h18m22s

-380 m/h
1h01m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'22" | 4.5 km/h | 07'09" |
| 2 | 11'24" | 5.3 km/h | |
| 3 | 14'51" | 4 km/h | 02'33" |
| 4 | 11'26" | 5.2 km/h | |
| 5 | 20'51" | 2.9 km/h | 01'33" |
| 6 | 12'42" | 4.7 km/h | 02'23" |
| 7 | 12'57" | 4.6 km/h | 05'03" |
| 8 | 12'00" | 5 km/h | 09'44" |
| 9 | 11'52" | 5.1 km/h | 02'58" |
| 10 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 11 | 14'14" | 4.2 km/h | |
| 12 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 13 | 11'48" | 5.1 km/h | |
| 14 | 14'18" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

468 Cal
140 Cal/h
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Affichée 102 fois et téléchargée 11 fois depuis le 26.02.25 19:15
KME
20.8 kilomètres effort
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