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14.7 km

+1288 m/-778 m

06:02
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Longueur et nombre de points

14.7 km

1296 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1287 m

778 m

2451 m

1788 m

2087 m
Date et durée

29 juillet 2022
08:32

29 juillet 2022
15:29

06:57:12

06:02:39

00:54:33
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 2.4

341 m/h
3h40m03s

-402 m/h
1h53m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'30" | 3.9 km/h | 02'40" |
| 2 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 3 | 15'50" | 3.8 km/h | |
| 4 | 19'12" | 3.1 km/h | 02'13" |
| 5 | 22'59" | 2.6 km/h | |
| 6 | 30'53" | 1.9 km/h | 03'14" |
| 7 | 27'21" | 2.2 km/h | 02'08" |
| 8 | 34'37" | 1.7 km/h | 04'01" |
| 9 | 19'05" | 3.1 km/h | 01'30" |
| 10 | 22'30" | 2.7 km/h | 12'01" |
| 11 | 24'43" | 2.4 km/h | |
| 12 | 18'25" | 3.3 km/h | 23'08" |
| 13 | 23'33" | 2.5 km/h | |
| 14 | 41'23" | 1.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1323 Cal
219 Cal/h
Plus

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KME
30.2 kilomètres effort
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