E-O-Pont St Martin Vertou Basse Goulaine Mauves Nantes
Actions 3D 67.3 km
+345 m/-329 m
02:50
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Longueur et nombre de points 67.3 km
4884 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
344 m
329 m
44 m
-3 m
12 m
Date et durée 05 janvier 2020
05 janvier 2020
03:44:54
02:50:57
00:53:57
Vitesses et denivelés horaires 23.6 km/hDétail »
35.2 km/hau km 64.3
835 m/h0h12m18s
-1026 m/h0h10m22s
km Temps Vitesse Pause 1 03'20" 18 km/h 2 02'07" 28.2 km/h 3 02'18" 26.2 km/h 4 02'04" 29 km/h 5 02'30" 24.1 km/h 6 02'06" 28.5 km/h 7 02'16" 26.5 km/h 8 02'21" 25.5 km/h 9 02'22" 25.3 km/h 10 02'24" 25 km/h 11 03'26" 17.5 km/h 12 02'25" 24.8 km/h 13 02'29" 24.2 km/h 14 02'27" 24.5 km/h 15 02'37" 22.9 km/h 16 02'34" 23.3 km/h 17 02'39" 22.6 km/h 18 02'35" 23.2 km/h 19 02'11" 27.5 km/h 20 02'27" 24.4 km/h 21 02'20" 25.7 km/h 22 02'23" 25.1 km/h 23 02'23" 25.1 km/h 24 02'40" 22.5 km/h 25 03'15" 18.5 km/h 26 02'35" 23.2 km/h 27 02'28" 24.4 km/h 28 02'36" 23 km/h 29 02'31" 23.9 km/h 30 02'44" 21.9 km/h 31 02'43" 22.1 km/h 32 02'39" 22.6 km/h 33 02'33" 23.5 km/h 34 02'37" 22.9 km/h 35 02'35" 23.2 km/h 36 02'41" 22.3 km/h 37 02'40" 22.5 km/h 38 02'54" 20.7 km/h 39 02'38" 22.8 km/h 40 02'50" 21.2 km/h 41 03'04" 19.5 km/h 42 02'30" 24.1 km/h 43 02'15" 26.6 km/h 44 02'28" 24.3 km/h 45 02'25" 24.8 km/h 46 02'14" 26.9 km/h 47 02'13" 27.1 km/h 48 02'24" 24.9 km/h 49 02'15" 26.7 km/h 50 02'42" 22.2 km/h 51 02'26" 24.7 km/h 52 02'18" 26.1 km/h 53 02'20" 25.7 km/h 54 02'20" 25.7 km/h 55 02'24" 25 km/h 56 02'36" 23 km/h 57 02'25" 24.9 km/h 58 02'20" 25.7 km/h 59 02'58" 20.3 km/h 60 02'40" 22.5 km/h 61 02'04" 29.1 km/h 62 02'24" 25 km/h 63 02'30" 23.9 km/h 64 04'34" 13.2 km/h 53'57" 65 02'16" 26.5 km/h 66 02'13" 27 km/h 67 02'23" 25.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 129 Watts2h50m57s
1264 Cal444 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:50 50 - 99 w 00:33:22 100 - 149 w 01:02:02 150 - 199 w 00:40:41 200 - 249 w 00:11:51 250 - 299 w 00:03:39 300 - 349 w 00:01:26 + 350 w 00:00:38
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 582 watts 1m 416 watts 2m 258 watts 5m 241 watts 10m 209 watts 20m 169 watts 40m 153 watts 1h 147 watts
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