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israelmasa le 10.03.2019

Javierre-San RománRandonnée Pédestre

https://subircumbres.wordpress.com/2019/03/11/javierre-del-obispo-san-roman-de-basa/
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3D
9.4 km
+234 m/-239 m
02:20

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

9.38 km
1495 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
233 m
239 m
993 m
846 m
947 m

Date et durée

10 mars 2019
09:58
10 mars 2019
12:39
02:41:21
02:20:27
00:20:54

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 3.9

289 m/h
0h40m24s

-293 m/h
0h41m34s

Dépense calorique (estimation)

292 Cal
125 Cal/h

Plus

Affichée 409 fois et téléchargée 30 fois depuis le 11.03.19 20:26
355922 [Légende]
KME
12.5 kilomètres effort
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