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9.5 km

+733 m/-757 m

04:42
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Longueur et nombre de points

9.5 km

1504 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

732 m

758 m

1901 m

1229 m

1521 m
Date et durée

26 août 2024
08:21

26 août 2024
14:57

06:36:26

04:42:00

01:54:26
Vitesses et denivelés horaires

2 km/h
Détail »

4 km/h
au km 0.7

303 m/h
2h22m15s

-340 m/h
2h09m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'32" | 3.1 km/h | 12'28" |
| 2 | 22'46" | 2.6 km/h | |
| 3 | 37'04" | 1.6 km/h | 07'07" |
| 4 | 33'43" | 1.8 km/h | 02'57" |
| 5 | 48'40" | 1.2 km/h | 11'30" |
| 6 | 27'34" | 2.2 km/h | 06'31" |
| 7 | 34'56" | 1.7 km/h | 67'46" |
| 8 | 24'58" | 2.4 km/h | 02'11" |
| 9 | 24'05" | 2.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

575 Cal
122 Cal/h
Plus

Affichée 114 fois et téléchargée 31 fois depuis le 30.08.24 17:24
KME
19.3 kilomètres effort
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