une partie du 65km de la rando du 5 mai 2016
Actions 3D 58.9 km
+1028 m/-1015 m
03:28
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Longueur et nombre de points 58.87 km
4349 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
1027 m
1015 m
148 m
7 m
86 m
Date et durée 05 mai 2016
05 mai 2016
03:31:32
03:28:40
00:02:52
Vitesses et denivelés horaires 16.9 km/hDétail »
54.9 km/hau km 51.5
779 m/h0h58m07s
-1493 m/h0h28m05s
km Temps Vitesse Pause 1 03'20" 18 km/h 2 03'06" 19.3 km/h 3 06'29" 9.2 km/h 4 02'55" 20.6 km/h 5 02'35" 23.2 km/h 6 02'27" 24.4 km/h 7 02'33" 23.6 km/h 8 03'58" 15.1 km/h 9 05'51" 10.3 km/h 10 03'55" 15.3 km/h 11 02'01" 29.7 km/h 12 03'21" 17.9 km/h 13 05'13" 11.5 km/h 14 04'07" 14.6 km/h 15 03'30" 17.1 km/h 16 04'16" 14.1 km/h 17 04'14" 14.2 km/h 18 03'03" 19.7 km/h 19 02'23" 25.2 km/h 20 06'19" 9.5 km/h 21 02'44" 21.9 km/h 01'37" 22 03'49" 15.7 km/h 23 05'53" 10.2 km/h 24 02'30" 24 km/h 25 05'32" 10.8 km/h 26 04'33" 13.2 km/h 27 02'48" 21.5 km/h 28 02'24" 25.1 km/h 29 03'05" 19.5 km/h 30 06'10" 9.7 km/h 31 03'51" 15.6 km/h 32 03'08" 19.2 km/h 33 03'04" 19.5 km/h 34 02'47" 21.5 km/h 35 02'25" 24.7 km/h 36 03'14" 18.5 km/h 01'15" 37 02'57" 20.3 km/h 38 06'46" 8.9 km/h 39 02'51" 21 km/h 40 02'33" 23.5 km/h 41 02'24" 25.1 km/h 42 02'24" 25.1 km/h 43 02'47" 21.6 km/h 44 02'21" 25.5 km/h 45 05'20" 11.3 km/h 46 02'27" 24.5 km/h 47 03'40" 16.4 km/h 48 03'06" 19.3 km/h 49 02'35" 23.2 km/h 50 04'25" 13.6 km/h 51 02'05" 28.8 km/h 52 01'22" 43.7 km/h 53 05'47" 10.4 km/h 54 03'01" 19.9 km/h 55 04'58" 12.1 km/h 56 02'32" 23.6 km/h 57 02'29" 24.2 km/h 58 02'44" 21.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 120 Watts3h28m40s
1434 Cal412 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:28 50 - 99 w 00:36:15 100 - 149 w 00:49:03 150 - 199 w 00:33:36 200 - 249 w 00:26:35 250 - 299 w 00:11:33 300 - 349 w 00:02:10
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 331 watts 1m 306 watts 2m 293 watts 5m 249 watts 10m 198 watts 20m 168 watts 40m 155 watts 1h 147 watts
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