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stef_richard le 11.06.2017

Rigol'hard 2017VTT

Rigol'hard 2017 parcours 50km L'isle sur le doubs et environs
Actions
3D
50.7 km
+1004 m/-1003 m
04:24

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

50.7 km
5000 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
1003 m
1003 m
468 m
293 m
364 m

Date et durée

11 juin 2017
08:26
11 juin 2017
13:06
04:39:32
04:24:11
00:15:21

Vitesses et denivelés horaires

11.5 km/h
Détail »

44.6 km/h
au km 49.8

515 m/h
1h28m59s

-854 m/h
0h56m11s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

79 Watts
4h24m11s

1195 Cal
271 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:23:1850 - 99 w00:44:55100 - 149 w00:50:51150 - 199 w00:41:51200 - 249 w00:13:08250 - 299 w00:00:28

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s265 watts1m247 watts2m235 watts5m219 watts10m202 watts20m166 watts40m146 watts1h140 watts

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