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chichil.chichil le 12.04.2015

Sortie du 14 avril 2015Cyclotourisme

Les Michels - La Diote
Actions
3D
54.1 km
+560 m/-563 m
02:10

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

54.07 km
1271 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
559 m
563 m
455 m
188 m
267 m

Date et durée

12 avril 2015
09:43
12 avril 2015
11:58
02:15:07
02:10:48
00:04:19

Vitesses et denivelés horaires

24.8 km/h
Détail »

66.7 km/h
au km 49.5

764 m/h
0h29m14s

-1902 m/h
0h12m42s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

168 Watts
2h10m48s

1258 Cal
577 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:02:1950 - 99 w00:10:02100 - 149 w00:21:17150 - 199 w00:46:00200 - 249 w00:32:09250 - 299 w00:11:18300 - 349 w00:00:16

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s295 watts1m282 watts2m267 watts5m229 watts10m211 watts20m203 watts40m189 watts1h187 watts

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13220235 [Légende]
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3143ET - Aix-en-Provence / Vitrolles / Lambesc 3145ET - Marseille / Les Calanques 3244ET - Montagne Sainte-Victoire/Aix-En-Provence/Gardanne/Trets 3344OT - Saint-Maximin-La-Sainte-Baume/Barjols/Trets/Mont-Aurelien
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