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18.1 km

+551 m/-555 m

03:36
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Longueur et nombre de points

18.09 km

590 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

550 m

555 m

1487 m

1154 m

1304 m
Date et durée

05 janvier 2023
11:14

05 janvier 2023
14:50

03:36:23
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 2.1

422 m/h
1h07m35s

-367 m/h
1h17m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'57" | 5 km/h | |
| 2 | 11'57" | 5 km/h | |
| 3 | 11'55" | 5 km/h | |
| 4 | 11'58" | 5 km/h | |
| 5 | 11'59" | 5 km/h | |
| 6 | 12'00" | 5 km/h | |
| 7 | 11'59" | 5 km/h | |
| 8 | 11'58" | 5 km/h | |
| 9 | 11'53" | 5 km/h | |
| 10 | 11'58" | 5 km/h | |
| 11 | 11'58" | 5 km/h | |
| 12 | 11'59" | 5 km/h | |
| 13 | 11'59" | 5 km/h | |
| 14 | 12'00" | 5 km/h | |
| 15 | 12'01" | 5 km/h | |
| 16 | 11'57" | 5 km/h | |
| 17 | 11'57" | 5 km/h | |
| 18 | 11'57" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

679 Cal
188 Cal/h
Plus

Affichée 191 fois et téléchargée 29 fois depuis le 21.09.23 14:16
KME
25.4 kilomètres effort
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