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Tango2 le 12.03.2016

Manureva 2016 étangs de Saclay 25km

Boucle de 25 km au départ de La Minière.

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3D

23 km

+221 m/-217 m

02:43

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

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=

=

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Longueur et nombre de points

23.05 km

2657 pts

Denivelé et altitude

221 m

218 m

158 m

90 m

128 m

Date et durée

12 mars 2016
09:17

12 mars 2016
12:07

02:49:51

02:43:01

00:06:50

Vitesses et denivelés horaires

8.5 km/h
Détail »

14.3 km/h
au km 21.6

418 m/h
0h20m08s

-535 m/h
0h13m37s

Fréquence cardiaque

69 bpm

170 bpm

113 bpm
44% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

81 Watts
2h43m01s

756 Cal
278 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1113 fois et téléchargée 51 fois depuis le 07.04.20 15:25

588220 [Légende]

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