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9.7 km

+125 m/-130 m

02:28
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Longueur et nombre de points

9.74 km

8992 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

125 m

130 m

131 m

41 m

81 m
Date et durée

18 octobre 2020
17:05

18 octobre 2020
19:35

02:29:51

02:28:18

00:01:33
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 9.5

197 m/h
0h38m13s

-193 m/h
0h28m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'12" | 3.7 km/h | |
| 2 | 15'55" | 3.8 km/h | |
| 3 | 16'10" | 3.7 km/h | 01'33" |
| 4 | 15'55" | 3.8 km/h | |
| 5 | 14'38" | 4.1 km/h | |
| 6 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 7 | 15'16" | 3.9 km/h | |
| 8 | 14'48" | 4.1 km/h | |
| 9 | 14'56" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

229 Cal
93 Cal/h
Plus

Affichée 337 fois et téléchargée 34 fois depuis le 18.10.20 21:07
KME
11.4 kilomètres effort
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