Mont Saxonnex
Actions 3D 100 km
+1891 m/-1887 m
05:41
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Longueur et nombre de points 100.04 km
4844 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1891 m
1888 m
867 m
192 m
434 m
Date et durée 29 juillet 2019
29 juillet 2019
05:56:20
05:41:56
00:14:24
Vitesses et denivelés horaires 17.6 km/hDétail »
59.6 km/hau km 49.7
716 m/h2h19m12s
-1702 m/h0h56m36s
km Temps Vitesse Pause 1 03'44" 16.1 km/h 2 02'44" 21.9 km/h 3 02'49" 21.3 km/h 4 02'12" 27.2 km/h 5 02'45" 21.9 km/h 6 01'57" 30.8 km/h 7 02'13" 27 km/h 8 01'58" 30.5 km/h 9 02'00" 29.9 km/h 10 01'50" 32.8 km/h 11 01'53" 31.8 km/h 12 03'23" 17.7 km/h 13 02'15" 26.6 km/h 14 03'38" 16.5 km/h 15 02'53" 20.9 km/h 16 02'45" 21.8 km/h 17 01'33" 38.6 km/h 18 01'42" 35.3 km/h 19 02'09" 27.9 km/h 20 02'18" 26.1 km/h 21 03'56" 15.3 km/h 22 02'56" 20.4 km/h 23 03'00" 20.1 km/h 24 02'20" 25.8 km/h 25 04'10" 14.4 km/h 26 06'18" 9.5 km/h 27 06'45" 8.9 km/h 28 06'22" 9.4 km/h 29 07'02" 8.5 km/h 30 05'58" 10.1 km/h 31 03'41" 16.3 km/h 03'04" 32 03'55" 15.3 km/h 33 03'12" 18.8 km/h 34 08'46" 6.8 km/h 35 02'42" 22.2 km/h 36 01'56" 30.9 km/h 37 05'25" 11.1 km/h 38 07'16" 8.3 km/h 39 07'26" 8.1 km/h 40 07'29" 8 km/h 41 03'25" 17.6 km/h 42 04'20" 13.9 km/h 43 04'42" 12.8 km/h 44 04'38" 12.9 km/h 02'04" 45 02'57" 20.3 km/h 46 02'07" 28.3 km/h 47 02'55" 20.5 km/h 48 03'14" 18.6 km/h 49 01'31" 39.6 km/h 50 01'21" 44.6 km/h 51 01'39" 36.4 km/h 52 01'44" 34.5 km/h 53 04'51" 12.4 km/h 09'16" 54 04'23" 13.7 km/h 55 04'10" 14.4 km/h 56 02'45" 21.8 km/h 57 04'27" 13.5 km/h 58 04'59" 12 km/h 59 06'43" 8.9 km/h 60 03'52" 15.5 km/h 61 05'53" 10.2 km/h 62 04'49" 12.5 km/h 63 05'22" 11.2 km/h 64 02'47" 21.5 km/h 65 03'22" 17.8 km/h 66 04'39" 12.9 km/h 67 03'44" 16.1 km/h 68 02'23" 25.2 km/h 69 02'05" 28.8 km/h 70 02'27" 24.5 km/h 71 04'00" 15 km/h 72 03'52" 15.5 km/h 73 02'23" 25.3 km/h 74 03'12" 18.7 km/h 75 03'55" 15.3 km/h 76 02'23" 25.2 km/h 77 02'40" 22.5 km/h 78 02'32" 23.7 km/h 79 01'59" 30.3 km/h 80 03'01" 19.9 km/h 81 03'40" 16.4 km/h 82 03'19" 18.1 km/h 83 01'37" 37.3 km/h 84 01'34" 38.5 km/h 85 01'59" 30.3 km/h 86 02'02" 29.6 km/h 87 03'27" 17.4 km/h 88 02'09" 27.9 km/h 89 02'33" 23.5 km/h 90 03'12" 18.8 km/h 91 03'38" 16.5 km/h 92 01'34" 38.1 km/h 93 01'46" 33.8 km/h 94 02'29" 24.1 km/h 95 05'50" 10.3 km/h 96 02'56" 20.4 km/h 97 03'02" 19.7 km/h 98 02'49" 21.3 km/h 99 01'54" 31.5 km/h 100 02'43" 22.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 122 Watts5h41m56s
2387 Cal419 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:19:24 50 - 99 w 00:39:16 100 - 149 w 00:35:28 150 - 199 w 01:12:12 200 - 249 w 01:20:52 250 - 299 w 00:09:28 300 - 349 w 00:01:04
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 326 watts 1m 311 watts 2m 270 watts 5m 237 watts 10m 228 watts 20m 208 watts 40m 197 watts 1h 169 watts
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