Randonnée pédestre dans les estives au dessus d'Esnazu. Nous traverserons l'Iparraldeko Kaskoa et l'Artsal 1230m
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11.6 km

+521 m/-528 m

03:32
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Longueur et nombre de points

11.55 km

1025 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

521 m

529 m

1232 m

795 m

1072 m
Date et durée

23 août 2018
08:51

23 août 2018
13:32

04:41:05

03:32:09

01:08:56
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 9.9

371 m/h
1h21m36s

-320 m/h
1h33m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'00" | 3.2 km/h | |
| 2 | 20'11" | 3 km/h | 02'05" |
| 3 | 18'42" | 3.2 km/h | 01'28" |
| 4 | 20'28" | 2.9 km/h | |
| 5 | 19'03" | 3.2 km/h | 05'01" |
| 6 | 17'34" | 3.4 km/h | 01'39" |
| 7 | 15'31" | 3.9 km/h | |
| 8 | 18'59" | 3.2 km/h | |
| 9 | 17'35" | 3.4 km/h | |
| 10 | 17'59" | 3.3 km/h | 58'43" |
| 11 | 17'51" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

501 Cal
142 Cal/h
Plus

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KME
18.5 kilomètres effort
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