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sylvain.lalx le 13.04.2018

MAU1-AquinaCascades-130418Randonnée Pédestre

Découverte de la randonnée
Actions
3D
9.5 km
+340 m/-319 m
02:43

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

9.5 km
676 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
339 m
320 m
598 m
338 m
461 m

Date et durée

13 avril 2018
10:28
13 avril 2018
14:39
04:10:43
02:43:02
01:27:41

Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 0.3

263 m/h
1h03m28s

-295 m/h
0h57m43s

Dépense calorique (estimation)

333 Cal
123 Cal/h

Plus

Affichée 267 fois et téléchargée 33 fois depuis le 08.05.21 11:36
396930 [Légende]
KME
14 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Bormes-les-Mimosas · Les plus belles randonnées autour de Bormes-les-Mimosas
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3445OT - Cuers / Pierrefeu-Du-Var / Collobrieres / Massif des Maures 3446ET - Le Lavandou / Corniche des Maures / PN de Port-Cros
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