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12.8 km

+302 m/-305 m

02:33
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Longueur et nombre de points

12.78 km

8964 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

302 m

306 m

182 m

65 m

129 m
Date et durée

16 janvier 2026
14:04

16 janvier 2026
16:38

02:33:35
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

53.3 km/h
au km 12.2

295 m/h
0h35m44s

-333 m/h
0h36m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'44" | 4.7 km/h | |
| 2 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 3 | 12'04" | 5 km/h | |
| 4 | 11'53" | 5.1 km/h | |
| 5 | 11'55" | 5 km/h | |
| 6 | 11'51" | 5.1 km/h | |
| 7 | 11'11" | 5.4 km/h | |
| 8 | 11'32" | 5.2 km/h | |
| 9 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 10 | 11'23" | 5.3 km/h | |
| 11 | 10'36" | 5.7 km/h | |
| 12 | 11'57" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

492 Cal
192 Cal/h
Plus

Affichée 189 fois et téléchargée 16 fois depuis le 16.01.26 16:49
KME
16.8 kilomètres effort
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