14ème étape du circuit Tours Mont St Michel
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16.2 km

+12 m/-99 m

04:04
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Longueur et nombre de points

16.22 km

1520 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

11 m

99 m

104 m

0 m

23 m
Date et durée

27 juin 2016
08:26

27 juin 2016
12:49

04:23:34

04:04:23

00:19:11
Vitesses

4 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 4.5

-238 m/h
0h15m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'02" | 4 km/h | |
| 2 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 3 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 4 | 13'23" | 4.5 km/h | 02'43" |
| 5 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 6 | 13'33" | 4.4 km/h | 02'18" |
| 7 | 14'40" | 4.1 km/h | |
| 8 | 14'20" | 4.2 km/h | 01'22" |
| 9 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 10 | 13'10" | 4.6 km/h | 02'01" |
| 11 | 15'34" | 3.9 km/h | |
| 12 | 14'19" | 4.2 km/h | |
| 13 | 18'52" | 3.2 km/h | 06'00" |
| 14 | 17'29" | 3.4 km/h | |
| 15 | 16'39" | 3.6 km/h | |
| 16 | 16'27" | 3.6 km/h | 04'47" |
Dépense calorique (estimation)

193 Cal
47 Cal/h
Plus

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KME
16.7 kilomètres effort
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