Actions 3D 75.5 km
+169 m/-169 m
03:59
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Longueur et nombre de points 75.51 km
1478 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
168 m
169 m
74 m
19 m
41 m
Date et durée 07 janvier 2021
07 janvier 2021
03:59:51
Vitesses et denivelés horaires 18.9 km/hDétail »
36.7 km/hau km 54.5
340 m/h0h03m14s
-1236 m/h0h01m14s
km Temps Vitesse Pause 1 02'27" 24.5 km/h 2 02'32" 23.7 km/h 3 02'55" 20.6 km/h 4 03'30" 17.1 km/h 5 02'39" 22.6 km/h 6 02'27" 24.6 km/h 7 02'22" 25.4 km/h 8 02'42" 22.2 km/h 9 03'29" 17.3 km/h 10 03'27" 17.4 km/h 11 02'25" 24.7 km/h 12 02'25" 24.8 km/h 13 03'00" 20 km/h 14 03'53" 15.4 km/h 15 03'36" 16.6 km/h 16 02'58" 20.3 km/h 17 02'13" 27.1 km/h 18 02'58" 20.2 km/h 19 04'05" 14.7 km/h 20 03'27" 17.4 km/h 21 03'13" 18.6 km/h 22 05'18" 11.3 km/h 23 02'27" 24.4 km/h 24 03'13" 18.6 km/h 25 02'23" 25.3 km/h 26 02'53" 20.8 km/h 27 03'03" 19.7 km/h 28 03'35" 16.7 km/h 29 03'45" 16 km/h 30 03'54" 15.4 km/h 31 04'11" 14.3 km/h 32 02'10" 27.7 km/h 33 02'10" 27.8 km/h 34 02'57" 20.4 km/h 35 02'44" 22 km/h 36 03'03" 19.6 km/h 37 03'01" 19.9 km/h 38 02'08" 28.2 km/h 39 03'00" 20 km/h 40 02'43" 22.1 km/h 41 02'42" 22.2 km/h 42 02'43" 22 km/h 43 02'39" 22.6 km/h 44 02'43" 22.1 km/h 45 02'41" 22.4 km/h 46 02'49" 21.3 km/h 47 02'50" 21.2 km/h 48 03'03" 19.7 km/h 49 02'56" 20.4 km/h 50 03'12" 18.7 km/h 51 03'02" 19.8 km/h 52 03'53" 15.5 km/h 53 03'34" 16.8 km/h 54 04'59" 12 km/h 55 02'40" 22.6 km/h 56 03'44" 16.1 km/h 57 03'21" 17.9 km/h 58 03'56" 15.2 km/h 59 03'08" 19.2 km/h 60 05'10" 11.6 km/h 61 03'26" 17.5 km/h 62 03'21" 17.9 km/h 63 03'22" 17.8 km/h 64 04'11" 14.3 km/h 65 03'55" 15.3 km/h 66 03'17" 18.3 km/h 67 03'15" 18.4 km/h 68 02'37" 22.9 km/h 69 02'55" 20.5 km/h 70 03'16" 18.4 km/h 71 03'13" 18.6 km/h 72 03'19" 18.1 km/h 73 03'21" 17.9 km/h 74 03'54" 15.4 km/h 75 03'39" 16.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 84 Watts3h59m51s
1153 Cal288 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:14:08 50 - 99 w 02:07:18 100 - 149 w 01:35:16
Puissances max fournies 25w 50w 75w 100w 125w 150w 175w w 30s 126 watts 1m 125 watts 2m 124 watts 5m 119 watts 10m 113 watts 20m 109 watts 40m 104 watts 1h 101 watts
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