3ième jour traversée au Ladakh - Zanskar
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17.6 km

+572 m/-731 m

04:44
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Longueur et nombre de points

17.59 km

349 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

572 m

732 m

4812 m

4257 m

4442 m
Date et durée

05 août 2018
07:26

05 août 2018
17:14

09:47:38

04:44:42

05:02:56
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 10.5

284 m/h
1h40m20s

-409 m/h
1h42m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 28'32" | 2.1 km/h | 30'30" |
| 2 | 20'39" | 2.9 km/h | 58'07" |
| 3 | 17'28" | 3.4 km/h | |
| 4 | 16'11" | 3.7 km/h | |
| 5 | 14'41" | 4.1 km/h | 19'55" |
| 6 | 14'10" | 4.2 km/h | 16'28" |
| 7 | 20'04" | 3 km/h | 07'42" |
| 8 | 16'17" | 3.7 km/h | |
| 9 | 13'57" | 4.3 km/h | 10'31" |
| 10 | 14'51" | 4 km/h | 67'44" |
| 11 | 13'27" | 4.5 km/h | 24'49" |
| 12 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 13 | 14'23" | 4.2 km/h | 20'27" |
| 14 | 17'41" | 3.4 km/h | |
| 15 | 12'34" | 4.8 km/h | 23'01" |
| 16 | 11'58" | 5 km/h | |
| 17 | 16'23" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

614 Cal
129 Cal/h
Plus

Affichée 500 fois et téléchargée 31 fois depuis le 07.04.20 18:55
KME
25.7 kilomètres effort
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