3eme journée du GRP Tour la Planèze.
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27.1 km

+862 m/-713 m

06:33
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Longueur et nombre de points

27.14 km

2273 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

862 m

713 m

1275 m

940 m

1081 m
Date et durée

28 avril 2015
08:33

28 avril 2015
17:13

08:39:50

06:33:08

02:06:42
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 6.7

292 m/h
2h14m55s

-293 m/h
1h47m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 2 | 13'11" | 4.5 km/h | 07'15" |
| 3 | 13'41" | 4.4 km/h | 03'44" |
| 4 | 19'43" | 3 km/h | |
| 5 | 12'10" | 4.9 km/h | 02'07" |
| 6 | 15'29" | 3.9 km/h | |
| 7 | 12'20" | 4.9 km/h | |
| 8 | 16'44" | 3.6 km/h | 06'57" |
| 9 | 12'49" | 4.7 km/h | |
| 10 | 14'21" | 4.2 km/h | |
| 11 | 14'09" | 4.2 km/h | |
| 12 | 15'02" | 4 km/h | |
| 13 | 15'22" | 3.9 km/h | 32'23" |
| 14 | 13'53" | 4.3 km/h | 02'05" |
| 15 | 15'32" | 3.9 km/h | |
| 16 | 17'56" | 3.3 km/h | 02'39" |
| 17 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 18 | 15'16" | 3.9 km/h | 02'53" |
| 19 | 18'07" | 3.3 km/h | |
| 20 | 15'39" | 3.8 km/h | 18'26" |
| 21 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 22 | 13'17" | 4.5 km/h | 27'18" |
| 23 | 12'27" | 4.8 km/h | |
| 24 | 14'00" | 4.3 km/h | 02'04" |
| 25 | 12'52" | 4.7 km/h | 17'12" |
| 26 | 14'59" | 4 km/h | 01'39" |
| 27 | 13'08" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

929 Cal
142 Cal/h
Plus

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KME
38.1 kilomètres effort
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