Randonnée près de Biert et Massat, dans le Couserans en Ariège (Pyrénées).
Boucle passant à proximité des kers de Biert et de Massat.
Entièrement sur sentier ou petite route.
Biert
Col de Boulogne
Jambès
Bagen
Col d'Urbens
Biert
Actions 3D
10.6 km

+301 m/-296 m

02:04
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Longueur et nombre de points

10.64 km

665 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

300 m

297 m

751 m

584 m

692 m
Date et durée

23 décembre 2020
13:38

23 décembre 2020
15:54

02:15:24

02:04:32

00:10:52
Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

7.5 km/h
au km 0.8

395 m/h
0h39m43s

-473 m/h
0h31m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 09'21" | 6.4 km/h | |
| 2 | 16'32" | 3.6 km/h | |
| 3 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 4 | 11'00" | 5.5 km/h | 05'05" |
| 5 | 11'28" | 5.2 km/h | |
| 6 | 11'11" | 5.4 km/h | |
| 7 | 10'14" | 5.9 km/h | |
| 8 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 9 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 10 | 10'03" | 6 km/h | 05'47" |
Dépense calorique (estimation)

383 Cal
184 Cal/h
Plus

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KME
14.6 kilomètres effort
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