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9.3 km

+444 m/-446 m

03:06
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Longueur et nombre de points

9.35 km

362 pts

13 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

443 m

446 m

657 m

482 m

553 m
Date et durée

13 juin 2021
11:18

13 juin 2021
15:07

03:49:32

03:06:21

00:43:11
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 1.5

313 m/h
1h15m32s

-348 m/h
1h05m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'32" | 3.1 km/h | |
| 2 | 18'10" | 3.3 km/h | |
| 3 | 18'39" | 3.2 km/h | 04'34" |
| 4 | 23'37" | 2.5 km/h | 33'06" |
| 5 | 20'09" | 3 km/h | |
| 6 | 24'54" | 2.4 km/h | |
| 7 | 22'09" | 2.7 km/h | 05'31" |
| 8 | 16'50" | 3.6 km/h | |
| 9 | 17'28" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

406 Cal
131 Cal/h
Plus

Affichée 227 fois et téléchargée 24 fois depuis le 16.08.21 18:44
KME
15.3 kilomètres effort
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