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10.3 km

+662 m/-655 m

05:08
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Longueur et nombre de points

10.26 km

245 pts

6 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

662 m

655 m

1601 m

1030 m

1328 m
Date et durée

03 septembre 2025
09:41

03 septembre 2025
14:49

05:08:24
Vitesses et denivelés horaires

2 km/h
Détail »

3.7 km/h
au km 8.4

221 m/h
2h52m18s

-337 m/h
1h46m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'56" | 3.2 km/h | |
| 2 | 31'00" | 1.9 km/h | |
| 3 | 45'07" | 1.3 km/h | |
| 4 | 63'56" | 0.9 km/h | |
| 5 | 45'18" | 1.3 km/h | |
| 6 | 24'25" | 2.5 km/h | |
| 7 | 17'13" | 3.5 km/h | |
| 8 | 19'37" | 3.1 km/h | |
| 9 | 20'44" | 2.9 km/h | |
| 10 | 18'41" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

575 Cal
112 Cal/h
Plus

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KME
19.1 kilomètres effort
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