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14.1 km

+826 m/-804 m

03:25
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Longueur et nombre de points

14.09 km

2439 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

826 m

805 m

2182 m

1526 m

1892 m
Date et durée

08 juillet 2019
06:15

08 juillet 2019
10:12

03:57:15

03:25:47

00:31:28
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 14

465 m/h
1h42m10s

-593 m/h
1h18m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'30" | 3.9 km/h | |
| 2 | 14'54" | 4 km/h | |
| 3 | 21'08" | 2.8 km/h | |
| 4 | 13'20" | 4.5 km/h | 03'10" |
| 5 | 15'59" | 3.8 km/h | |
| 6 | 14'49" | 4 km/h | 05'26" |
| 7 | 19'07" | 3.1 km/h | |
| 8 | 13'40" | 4.4 km/h | 19'29" |
| 9 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 10 | 12'45" | 4.7 km/h | |
| 11 | 12'35" | 4.8 km/h | 02'52" |
| 12 | 13'50" | 4.3 km/h | |
| 13 | 11'30" | 5.2 km/h | |
| 14 | 11'29" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

803 Cal
234 Cal/h
Plus

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