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9.5 km

+307 m/-308 m

02:55
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Longueur et nombre de points

9.5 km

555 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

306 m

308 m

405 m

179 m

305 m
Date et durée

06 août 2021
08:45

06 août 2021
11:42

02:57:32

02:55:03

00:02:29
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 7.2

240 m/h
1h14m56s

-270 m/h
1h02m02s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'57" | 3.3 km/h | |
| 2 | 16'34" | 3.6 km/h | 02'29" |
| 3 | 18'35" | 3.2 km/h | |
| 4 | 17'00" | 3.5 km/h | |
| 5 | 21'57" | 2.7 km/h | |
| 6 | 20'21" | 2.9 km/h | |
| 7 | 18'52" | 3.2 km/h | |
| 8 | 17'57" | 3.3 km/h | |
| 9 | 18'07" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

311 Cal
107 Cal/h
Plus

Affichée 216 fois et téléchargée 35 fois depuis le 06.08.21 14:08
KME
13.6 kilomètres effort
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