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Chouch le 12.06.2022

(01-Ain) Bohas-Les meules (Aroma)Cyclotourisme

Aller par la rivière d'Ain, retour par le Suran. Avec les premières chaleurs.
Actions
3D
61.2 km
+1008 m/-1009 m
02:47

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

61.16 km
9956 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
1007 m
1010 m
569 m
271 m
349 m

Date et durée

12 juin 2022
10:15
12 juin 2022
13:03
02:47:35

Vitesses et denivelés horaires

21.9 km/h
Détail »

64.3 km/h
au km 49.4

694 m/h
1h04m00s

-2029 m/h
0h20m54s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

151 Watts
2h47m35s

1457 Cal
522 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:07:5250 - 99 w00:15:14100 - 149 w00:32:33150 - 199 w00:56:33200 - 249 w00:31:26250 - 299 w00:03:57300 - 349 w00:02:11+ 350 w00:02:49

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s412 watts1m395 watts2m344 watts5m242 watts10m215 watts20m190 watts40m180 watts1h171 watts

Plus

Affichée 138 fois et téléchargée 23 fois depuis le 13.06.22 13:54
15825254 [Légende]
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3129SB - BOURG-EN-BRESSE 3228OT - Oyonnax / Gorges de l'Ain 3230OT - Nantua/Hauteville-Lompnes/Nord Bugey
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