Actions 3D 104 km
+320 m/-328 m
06:47
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Longueur et nombre de points 104.4 km
4054 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
319 m
329 m
77 m
2 m
38 m
Date et durée 22 mai 2014
22 mai 2014
09:45:18
06:47:26
02:57:52
Vitesses et denivelés horaires 15.4 km/hDétail »
29.9 km/hau km 76
449 m/h0h12m06s
-1099 m/h0h02m16s
km Temps Vitesse Pause 1 03'52" 15.5 km/h 21'47" 2 03'47" 15.9 km/h 3 03'28" 17.3 km/h 4 04'32" 13.2 km/h 5 04'00" 15 km/h 6 04'01" 15 km/h 7 04'33" 13.2 km/h 8 03'25" 17.5 km/h 9 04'59" 12 km/h 10 04'16" 14.1 km/h 11 03'37" 16.6 km/h 12 06'27" 9.3 km/h 13 03'29" 17.2 km/h 14 03'27" 17.4 km/h 15 03'02" 19.8 km/h 16 03'23" 17.7 km/h 15'43" 17 04'22" 13.8 km/h 18 03'52" 15.5 km/h 19 04'00" 15 km/h 20 04'03" 14.8 km/h 01'41" 21 03'33" 16.9 km/h 22 03'15" 18.5 km/h 23 03'21" 17.9 km/h 24 03'31" 17 km/h 25 03'15" 18.5 km/h 26 03'10" 18.9 km/h 27 03'00" 20 km/h 28 02'59" 20.1 km/h 29 03'08" 19.1 km/h 30 03'10" 19 km/h 31 08'04" 7.4 km/h 32 03'20" 18 km/h 33 02'56" 20.5 km/h 34 02'58" 20.3 km/h 35 02'51" 21.1 km/h 36 03'09" 19.1 km/h 37 03'15" 18.4 km/h 38 03'19" 18.1 km/h 02'46" 39 03'31" 17.1 km/h 40 03'01" 19.9 km/h 41 02'53" 20.8 km/h 42 02'46" 21.7 km/h 43 03'01" 19.9 km/h 44 03'15" 18.4 km/h 45 02'53" 20.8 km/h 46 05'46" 10.4 km/h 47 07'06" 8.5 km/h 55'47" 48 03'42" 16.2 km/h 49 03'20" 18 km/h 50 03'34" 16.8 km/h 51 03'26" 17.5 km/h 52 03'50" 15.7 km/h 53 06'02" 10 km/h 54 04'26" 13.5 km/h 55 04'52" 12.3 km/h 56 04'54" 12.2 km/h 08'29" 57 03'52" 15.5 km/h 58 03'29" 17.2 km/h 05'48" 59 03'10" 18.9 km/h 60 04'12" 14.3 km/h 61 03'22" 17.8 km/h 62 02'51" 21.1 km/h 63 02'58" 20.2 km/h 64 05'47" 10.4 km/h 65 02'39" 22.6 km/h 66 02'59" 20.1 km/h 07'32" 67 03'08" 19.2 km/h 68 02'33" 23.5 km/h 69 02'29" 24.1 km/h 70 03'13" 18.7 km/h 71 16'03" 3.7 km/h 37'57" 72 03'50" 15.6 km/h 73 04'12" 14.3 km/h 74 04'20" 13.8 km/h 01'53" 75 03'16" 18.4 km/h 76 02'21" 25.5 km/h 77 02'31" 23.9 km/h 78 05'28" 11 km/h 79 02'46" 21.6 km/h 80 02'30" 24 km/h 81 02'42" 22.2 km/h 82 02'21" 25.5 km/h 83 02'27" 24.5 km/h 84 02'17" 26.3 km/h 85 03'25" 17.5 km/h 08'20" 86 02'39" 22.7 km/h 87 04'14" 14.2 km/h 88 02'30" 23.9 km/h 89 03'23" 17.7 km/h 09'25" 90 03'06" 19.4 km/h 91 04'26" 13.6 km/h 92 03'03" 19.7 km/h 93 03'20" 18 km/h 94 03'05" 19.5 km/h 95 04'24" 13.6 km/h 96 04'48" 12.5 km/h 97 05'53" 10.2 km/h 98 03'29" 17.2 km/h 99 03'51" 15.6 km/h 100 03'31" 17 km/h 101 05'19" 11.3 km/h 102 03'52" 15.5 km/h 103 05'23" 11.1 km/h 104 06'55" 8.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 59 Watts6h47m26s
1379 Cal203 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:04:03 50 - 99 w 03:07:53 100 - 149 w 01:01:00 150 - 199 w 00:02:28
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 199 watts 1m 187 watts 2m 177 watts 5m 147 watts 10m 134 watts 20m 124 watts 40m 107 watts 1h 99 watts
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