Actions 3D 74 km
+392 m/-392 m
03:03
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Longueur et nombre de points 74 km
5452 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
391 m
392 m
83 m
22 m
55 m
Date et durée 17 juillet 2022
17 juillet 2022
03:06:54
03:03:43
00:03:11
Vitesses et denivelés horaires 24.2 km/hDétail »
46.6 km/hau km 47.9
569 m/h0h09m50s
-1310 m/h0h05m22s
km Temps Vitesse Pause 1 02'30" 24 km/h 2 02'09" 28 km/h 3 02'19" 25.8 km/h 4 02'37" 22.9 km/h 5 02'20" 25.7 km/h 6 03'03" 19.7 km/h 7 02'20" 25.7 km/h 8 02'47" 21.6 km/h 9 02'53" 20.9 km/h 10 02'39" 22.6 km/h 11 03'08" 19.1 km/h 12 02'46" 21.7 km/h 13 02'39" 22.7 km/h 14 02'42" 22.2 km/h 15 02'24" 24.9 km/h 16 02'41" 22.4 km/h 17 02'42" 22.3 km/h 18 02'39" 22.6 km/h 19 03'00" 20 km/h 20 02'44" 21.9 km/h 21 02'18" 26 km/h 22 03'04" 19.6 km/h 23 02'39" 22.7 km/h 24 02'17" 26.2 km/h 25 04'09" 14.5 km/h 26 02'30" 24.1 km/h 27 02'33" 23.5 km/h 28 02'31" 23.9 km/h 29 02'55" 20.5 km/h 30 02'52" 21 km/h 31 02'53" 20.9 km/h 32 02'55" 20.6 km/h 33 02'34" 23.4 km/h 34 03'00" 20 km/h 03'11" 35 02'33" 23.5 km/h 36 02'15" 26.7 km/h 37 02'12" 27.4 km/h 38 02'24" 25 km/h 39 02'02" 29.4 km/h 40 02'29" 24.2 km/h 41 02'22" 25.4 km/h 42 02'19" 25.9 km/h 43 01'48" 33.2 km/h 44 02'21" 25.6 km/h 45 02'29" 24.1 km/h 46 02'20" 25.7 km/h 47 02'19" 25.8 km/h 48 02'05" 28.7 km/h 49 02'05" 28.8 km/h 50 03'00" 20 km/h 51 02'12" 27.2 km/h 52 02'34" 23.4 km/h 53 02'50" 21.2 km/h 54 01'40" 36.1 km/h 55 01'54" 31.7 km/h 56 02'20" 25.7 km/h 57 02'37" 23 km/h 58 01'44" 34.6 km/h 59 02'20" 25.8 km/h 60 02'12" 27.3 km/h 61 02'35" 23.2 km/h 62 02'13" 27 km/h 63 02'12" 27.3 km/h 64 02'53" 20.8 km/h 65 02'08" 28 km/h 66 02'19" 25.9 km/h 67 01'49" 33 km/h 68 02'40" 22.5 km/h 69 02'15" 26.8 km/h 70 01'50" 32.7 km/h 71 02'02" 29.5 km/h 72 02'15" 26.7 km/h 73 02'26" 24.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 141 Watts3h03m43s
1484 Cal485 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:05:23 50 - 99 w 00:25:55 100 - 149 w 01:06:09 150 - 199 w 01:09:36 200 - 249 w 00:13:12 + 350 w 00:00:33
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 529 watts 1m 350 watts 2m 247 watts 5m 220 watts 10m 198 watts 20m 184 watts 40m 168 watts 1h 163 watts
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