Rando du 18 Mars 2015
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8.5 km

+354 m/-359 m

03:14
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Longueur et nombre de points

8.54 km

410 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

353 m

360 m

263 m

97 m

156 m
Date et durée

18 mars 2015
13:56

18 mars 2015
18:05

04:08:57

03:14:04

00:54:53
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

5 km/h
au km 6.1

238 m/h
1h15m14s

-222 m/h
1h16m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 26'06" | 2.3 km/h | |
| 2 | 25'17" | 2.4 km/h | 04'24" |
| 3 | 21'37" | 2.8 km/h | |
| 4 | 19'02" | 3.2 km/h | 06'44" |
| 5 | 27'56" | 2.1 km/h | 18'31" |
| 6 | 26'18" | 2.3 km/h | 16'21" |
| 7 | 17'08" | 3.5 km/h | |
| 8 | 21'35" | 2.8 km/h | 08'53" |
Dépense calorique (estimation)

295 Cal
91 Cal/h
Plus

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KME
13.3 kilomètres effort
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