TDF-USMétro
Actions 3D 185 km
+2649 m/-2397 m
08:56
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Longueur et nombre de points 185.15 km
9808 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2648 m
2397 m
1245 m
158 m
663 m
Date et durée 06 août 2025
06 août 2025
11:44:16
08:56:44
02:47:32
Vitesses et denivelés horaires 20.7 km/hDétail »
56.6 km/hau km 157.6
673 m/h3h13m59s
-2149 m/h0h53m09s
km Temps Vitesse Pause 1 03'20" 18 km/h 2 02'23" 25.2 km/h 3 02'13" 27.1 km/h 4 03'34" 16.8 km/h 5 02'28" 24.4 km/h 6 02'14" 26.8 km/h 7 02'19" 25.9 km/h 8 02'10" 27.8 km/h 9 02'06" 28.6 km/h 10 02'11" 27.4 km/h 11 02'10" 27.7 km/h 12 02'08" 28.2 km/h 13 02'07" 28.4 km/h 14 02'22" 25.4 km/h 15 02'04" 29 km/h 16 02'42" 22.2 km/h 17 02'13" 27.1 km/h 18 02'14" 26.9 km/h 19 02'12" 27.2 km/h 20 02'11" 27.5 km/h 21 04'01" 14.9 km/h 22 02'22" 25.3 km/h 23 02'14" 26.8 km/h 24 02'13" 27.1 km/h 25 02'14" 26.8 km/h 26 02'07" 28.4 km/h 27 02'06" 28.5 km/h 28 02'10" 27.8 km/h 29 02'18" 26.2 km/h 30 02'17" 26.3 km/h 31 02'05" 28.8 km/h 32 02'11" 27.6 km/h 33 02'10" 27.6 km/h 34 02'15" 26.6 km/h 35 03'29" 17.3 km/h 36 03'07" 19.3 km/h 13'52" 37 03'38" 16.5 km/h 38 02'24" 25 km/h 39 02'20" 25.7 km/h 40 03'11" 18.8 km/h 41 04'46" 12.6 km/h 42 05'27" 11 km/h 43 05'22" 11.2 km/h 44 04'38" 12.9 km/h 45 04'39" 12.9 km/h 46 04'58" 12.1 km/h 47 05'24" 11.1 km/h 48 05'03" 11.9 km/h 49 03'23" 17.7 km/h 13'12" 50 01'22" 43.8 km/h 51 01'40" 36.2 km/h 52 04'20" 13.8 km/h 53 02'56" 20.5 km/h 54 01'30" 40.2 km/h 55 01'26" 41.9 km/h 56 01'27" 41.3 km/h 57 01'26" 41.9 km/h 58 01'21" 44.6 km/h 59 02'55" 20.6 km/h 04'47" 60 03'29" 17.2 km/h 61 02'49" 21.3 km/h 62 02'37" 22.9 km/h 63 02'49" 21.3 km/h 64 02'53" 20.8 km/h 65 03'16" 18.4 km/h 66 02'51" 21.1 km/h 67 02'47" 21.6 km/h 68 04'11" 14.3 km/h 28'26" 69 03'33" 16.9 km/h 70 03'36" 16.7 km/h 71 03'49" 15.7 km/h 72 04'23" 13.7 km/h 01'37" 73 04'27" 13.5 km/h 74 04'30" 13.3 km/h 75 05'52" 10.2 km/h 76 05'42" 10.5 km/h 77 05'09" 11.7 km/h 78 05'29" 11 km/h 79 05'29" 10.9 km/h 80 06'49" 8.8 km/h 13'03" 81 07'16" 8.3 km/h 82 04'15" 14.1 km/h 83 03'19" 18.1 km/h 84 01'27" 41.5 km/h 85 01'25" 42.2 km/h 86 03'45" 16 km/h 87 03'36" 16.6 km/h 88 03'32" 17 km/h 89 03'52" 15.5 km/h 90 01'58" 30.4 km/h 91 05'09" 11.7 km/h 92 05'06" 11.8 km/h 93 04'37" 13 km/h 04'44" 94 02'39" 22.7 km/h 95 02'08" 28.1 km/h 96 03'11" 18.9 km/h 97 03'37" 16.6 km/h 98 04'36" 13 km/h 99 01'47" 33.6 km/h 100 03'59" 15 km/h 101 02'35" 23.2 km/h 02'35" 102 02'09" 27.9 km/h 103 01'46" 33.8 km/h 104 01'32" 39 km/h 105 01'48" 33.4 km/h 106 02'48" 21.4 km/h 05'56" 107 01'52" 32 km/h 108 01'31" 39.6 km/h 109 01'15" 48 km/h 110 02'10" 27.7 km/h 111 06'02" 10 km/h 112 02'47" 21.5 km/h 01'28" 113 01'22" 43.9 km/h 114 01'54" 31.6 km/h 115 01'40" 36.1 km/h 116 01'36" 37.4 km/h 117 01'31" 39.7 km/h 118 01'35" 38 km/h 119 01'27" 41.3 km/h 120 01'35" 37.8 km/h 121 03'10" 18.9 km/h 28'04" 122 02'13" 27.1 km/h 123 01'54" 31.5 km/h 124 01'45" 34.2 km/h 125 01'35" 37.7 km/h 126 01'34" 38.4 km/h 127 01'31" 39.4 km/h 128 02'21" 25.6 km/h 129 02'18" 26.1 km/h 130 04'11" 14.3 km/h 131 04'19" 13.9 km/h 132 03'30" 17.1 km/h 133 03'03" 19.7 km/h 134 01'40" 36 km/h 135 01'46" 34 km/h 136 01'37" 37.2 km/h 137 01'53" 31.8 km/h 138 01'47" 33.7 km/h 139 01'57" 30.6 km/h 140 02'58" 20.3 km/h 141 03'04" 19.6 km/h 142 02'54" 20.7 km/h 143 02'41" 22.3 km/h 144 02'57" 20.3 km/h 145 02'59" 20.1 km/h 146 04'48" 12.5 km/h 02'50" 147 05'29" 10.9 km/h 148 05'39" 10.6 km/h 149 05'22" 11.2 km/h 150 05'06" 11.8 km/h 151 05'09" 11.6 km/h 152 05'26" 11.1 km/h 153 05'38" 10.6 km/h 154 05'14" 11.5 km/h 155 05'14" 11.5 km/h 05'22" 156 03'04" 19.5 km/h 18'09" 157 01'25" 42.5 km/h 158 01'22" 43.8 km/h 159 01'24" 43 km/h 160 01'17" 46.5 km/h 161 01'25" 42.6 km/h 162 01'28" 41 km/h 163 01'29" 40.6 km/h 164 01'30" 40 km/h 165 01'22" 44.1 km/h 166 01'21" 44.5 km/h 167 01'20" 45.1 km/h 168 01'29" 40.5 km/h 169 01'47" 33.7 km/h 170 02'04" 28.9 km/h 171 02'24" 24.9 km/h 172 02'33" 23.5 km/h 01'29" 173 02'19" 25.9 km/h 12'04" 174 01'47" 33.7 km/h 175 01'46" 33.9 km/h 176 02'01" 29.8 km/h 177 01'46" 34.1 km/h 178 02'10" 27.7 km/h 179 01'56" 31 km/h 180 01'54" 31.6 km/h 181 02'25" 24.8 km/h 182 02'31" 23.8 km/h 05'46" 183 03'36" 16.7 km/h 184 03'14" 18.6 km/h 185 04'36" 13 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 139 Watts8h56m44s
4285 Cal479 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:24:44 50 - 99 w 00:35:48 100 - 149 w 01:39:30 150 - 199 w 04:07:30 200 - 249 w 01:09:28
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 258 watts 1m 241 watts 2m 235 watts 5m 223 watts 10m 208 watts 20m 205 watts 40m 202 watts 1h 180 watts
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