Randonnée de 17km à partir de Montréal
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16.3 km

+146 m/-140 m

04:16
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Longueur et nombre de points

16.32 km

1293 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

145 m

141 m

304 m

206 m

258 m
Date et durée

11 mai 2017
09:12

11 mai 2017
14:54

05:41:58

04:16:31

01:25:27
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 12.4

263 m/h
0h18m04s

-185 m/h
0h28m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'43" | 4.1 km/h | 03'02" |
| 2 | 16'41" | 3.6 km/h | |
| 3 | 14'43" | 4.1 km/h | |
| 4 | 15'07" | 4 km/h | 08'08" |
| 5 | 14'03" | 4.3 km/h | 07'09" |
| 6 | 15'35" | 3.8 km/h | |
| 7 | 16'43" | 3.6 km/h | 02'23" |
| 8 | 15'42" | 3.8 km/h | |
| 9 | 17'20" | 3.5 km/h | 45'53" |
| 10 | 15'03" | 4 km/h | 03'28" |
| 11 | 16'21" | 3.7 km/h | |
| 12 | 14'31" | 4.1 km/h | 04'52" |
| 13 | 15'32" | 3.9 km/h | 02'38" |
| 14 | 15'42" | 3.8 km/h | 06'35" |
| 15 | 15'51" | 3.8 km/h | |
| 16 | 17'12" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

290 Cal
68 Cal/h
Plus

Affichée 918 fois et téléchargée 42 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
18.2 kilomètres effort
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