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RAF 2022 2500 k Partie 3 Provisoire Cyclotourisme

Actions
3D
524 km
+6732 m/-5806 m
23:17

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

523.76 km
9074 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
6732 m
5807 m
1617 m
168 m
444 m

Date et durée

27 décembre 2021
15:05
28 décembre 2021
14:23
23:17:21

Vitesses et denivelés horaires

22.5 km/h
Détail »

24.8 km/h
au km 478.4

1240 m/h
3h50m48s

-1371 m/h
3h01m38s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

141 Watts
23h17m21s

11303 Cal
485 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:17:5750 - 99 w03:32:10100 - 149 w06:17:42150 - 199 w02:33:58200 - 249 w01:40:47250 - 299 w01:04:22300 - 349 w00:53:43+ 350 w01:46:50

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s768 watts1m674 watts2m641 watts5m612 watts10m546 watts20m447 watts40m369 watts1h350 watts

Plus

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13072126693 [Légende]
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