rando du lundi
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32.9 km

+152 m/-147 m

02:11
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Longueur et nombre de points

32.94 km

1677 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

151 m

147 m

77 m

22 m

42 m
Date et durée

02 mai 2016
20:20

02 mai 2016
22:36

02:15:25

02:11:03

00:04:22
Vitesses et denivelés horaires

15.1 km/h
Détail »

30.2 km/h
au km 11.2

471 m/h
0h07m57s

-572 m/h
0h02m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 04'39" | 12.9 km/h | |
| 2 | 03'17" | 18.3 km/h | |
| 3 | 04'18" | 13.9 km/h | |
| 4 | 04'29" | 13.4 km/h | |
| 5 | 05'55" | 10.2 km/h | |
| 6 | 03'40" | 16.4 km/h | |
| 7 | 03'21" | 17.9 km/h | |
| 8 | 03'11" | 18.9 km/h | |
| 9 | 03'26" | 17.5 km/h | |
| 10 | 03'19" | 18.1 km/h | |
| 11 | 03'39" | 16.4 km/h | |
| 12 | 03'44" | 16.1 km/h | |
| 13 | 03'08" | 19.2 km/h | |
| 14 | 03'34" | 16.8 km/h | 01'30" |
| 15 | 04'23" | 13.7 km/h | |
| 16 | 05'30" | 10.9 km/h | |
| 17 | 03'32" | 17 km/h | 02'52" |
| 18 | 03'09" | 19 km/h | |
| 19 | 02'53" | 20.8 km/h | |
| 20 | 03'01" | 19.9 km/h | |
| 21 | 02'40" | 22.5 km/h | |
| 22 | 03'04" | 19.5 km/h | |
| 23 | 03'13" | 18.7 km/h | |
| 24 | 02'53" | 20.8 km/h | |
| 25 | 05'52" | 10.2 km/h | |
| 26 | 03'23" | 17.8 km/h | |
| 27 | 05'05" | 11.8 km/h | |
| 28 | 04'55" | 12.2 km/h | |
| 29 | 08'19" | 7.2 km/h | |
| 30 | 03'45" | 16 km/h | |
| 31 | 04'09" | 14.5 km/h | |
| 32 | 03'46" | 15.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

456 Cal
209 Cal/h
Plus

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