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boisse.alain le 08.09.2019

09_La Bastide Sérou Mondély UnjatRandonnée Pédestre

Actions
3D
17.6 km
+440 m/-443 m
05:25

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

17.58 km
464 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
439 m
443 m
580 m
367 m
457 m

Date et durée

08 septembre 2019
09:15
08 septembre 2019
16:42
07:27:05
05:25:49
02:01:16

Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 1.6

284 m/h
1h24m04s

-278 m/h
1h20m06s

Dépense calorique (estimation)

485 Cal
89 Cal/h

Plus

Affichée 275 fois et téléchargée 38 fois depuis le 26.11.22 16:01
6411655 [Légende]
KME
23.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de La Bastide-de-Sérou · Les plus belles randonnées autour de La Bastide-de-Sérou
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2046SB - Le Mas-d'Azil / Sainte-Croix-Volvestre 2047ET - Massat / Pic des Trois Seigneurs / PNR des Pyrénées ariégeoises 2146SB - PAMIERS / VARILHES
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