Ce 22 juillet, un joli parcours pas trop exigeant compare a la veille.
Actions 3D 75.4 km
+866 m/-848 m
04:47
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Longueur et nombre de points 75.43 km
3255 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 5 points
866 m
848 m
426 m
118 m
232 m
Date et durée 21 juillet 2017
22 juillet 2017
2 jours
04:47:43
Vitesses et denivelés horaires 15.7 km/hDétail »
44.8 km/hau km 41.4
568 m/h1h23m34s
-1177 m/h0h36m58s
km Temps Vitesse Pause 1 08'47" 6.8 km/h 1082'50" 2 03'07" 19.2 km/h 3 04'32" 13.2 km/h 04'38" 4 04'56" 12.2 km/h 5 02'11" 27.6 km/h 6 03'24" 17.6 km/h 7 02'40" 22.5 km/h 8 03'55" 15.3 km/h 9 04'12" 14.3 km/h 10 03'07" 19.3 km/h 11 04'34" 13.1 km/h 12 05'58" 10.1 km/h 02'55" 13 02'18" 26.1 km/h 14 02'10" 27.6 km/h 15 03'33" 16.9 km/h 16 02'53" 20.8 km/h 17 03'12" 18.8 km/h 18 04'42" 12.7 km/h 04'37" 19 05'06" 11.8 km/h 20 03'04" 19.6 km/h 21 01'58" 30.4 km/h 22 01'49" 33.1 km/h 23 02'48" 21.4 km/h 24 05'54" 10.2 km/h 25 06'42" 8.9 km/h 26 04'34" 13.1 km/h 27 02'56" 20.4 km/h 28 04'10" 14.4 km/h 29 04'07" 14.6 km/h 30 05'10" 11.6 km/h 02'27" 31 07'24" 8.1 km/h 32 07'24" 8.1 km/h 33 08'14" 7.3 km/h 96'58" 34 01'31" 39.6 km/h 35 03'08" 19.2 km/h 36 03'18" 18.2 km/h 01'45" 37 02'17" 26.3 km/h 38 02'46" 21.6 km/h 39 02'31" 23.8 km/h 40 02'18" 26.1 km/h 41 03'25" 17.5 km/h 42 01'50" 32.6 km/h 43 03'29" 17.2 km/h 44 03'11" 18.9 km/h 45 04'11" 14.3 km/h 46 02'05" 28.8 km/h 47 02'47" 21.5 km/h 48 02'01" 29.8 km/h 49 02'44" 22 km/h 50 03'03" 19.7 km/h 51 08'16" 7.3 km/h 52 07'30" 8 km/h 04'02" 53 04'24" 13.6 km/h 54 03'49" 15.7 km/h 55 04'27" 13.5 km/h 56 02'30" 24 km/h 57 02'03" 29.2 km/h 58 02'14" 26.9 km/h 59 02'36" 23.1 km/h 60 05'22" 11.2 km/h 61 02'39" 22.6 km/h 62 02'37" 22.9 km/h 63 03'23" 17.7 km/h 64 03'03" 19.7 km/h 65 04'25" 13.6 km/h 66 05'01" 11.9 km/h 67 02'43" 22 km/h 68 01'46" 33.9 km/h 69 01'52" 32.1 km/h 70 03'28" 17.3 km/h 71 03'52" 15.5 km/h 72 03'58" 15.1 km/h 73 03'14" 18.5 km/h 74 05'28" 11 km/h 75 05'14" 11.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 85 Watts4h47m43s
1396 Cal291 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:30:52 50 - 99 w 00:56:33 100 - 149 w 01:14:07 150 - 199 w 00:38:07 200 - 249 w 00:08:18 250 - 299 w 00:02:10 300 - 349 w 00:01:23 + 350 w 00:01:06
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 398 watts 1m 368 watts 2m 324 watts 5m 226 watts 10m 195 watts 20m 167 watts 40m 146 watts 1h 135 watts
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