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9.7 km

+593 m/-434 m

01:09
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Longueur et nombre de points

9.74 km

209 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 20 mètres et un lissage sur 5 points (corrigé car densité de points faible)

592 m

434 m

2009 m

1417 m

1680 m
Date et durée

19 mars 2020
23:59

20 mars 2020
01:08

01:09:20
Vitesses et denivelés horaires

8.4 km/h
Détail »

32.3 km/h
au km 3.4

832 m/h
0h41m40s

-1573 m/h
0h16m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 04'40" | 12.8 km/h | |
| 2 | 06'29" | 9.2 km/h | |
| 3 | 09'03" | 6.6 km/h | |
| 4 | 05'54" | 10.2 km/h | |
| 5 | 06'59" | 8.6 km/h | |
| 6 | 04'43" | 12.7 km/h | |
| 7 | 07'51" | 7.6 km/h | |
| 8 | 07'08" | 8.4 km/h | |
| 9 | 08'37" | 7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

585 Cal
506 Cal/h
Plus

Affichée 339 fois et téléchargée 42 fois depuis le 30.07.20 16:17
KME
17.1 kilomètres effort
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