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nemcraja le 08.08.2019

Plages-et-bocage-haguais

Circuit VTC Plages et bocages Haguais avec un petit tour supplémentaire jusqu'à Querqueville

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3D

39.5 km

+411 m/-410 m

02:32

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

39.53 km

1526 pts

Denivelé et altitude

410 m

411 m

165 m

1 m

90 m

Date et durée

08 août 2019
12:27

08 août 2019
15:49

03:22:02

02:32:26

00:49:36

Vitesses et denivelés horaires

15.6 km/h
Détail »

50.8 km/h
au km 5.8

641 m/h
0h27m58s

-1530 m/h
0h11m57s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

86 Watts
2h32m26s

753 Cal
296 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 535 fois et téléchargée 54 fois depuis le 07.04.20 15:25

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