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rando nu le 14.04.2016

2016-04-14 isla la GraciosaRandonnée Pédestre

le passage par la cote sud n'est possible qu'à marée basse. (Espagne, Lanzarote, canaries, islas canarias
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3D
17.6 km
+323 m/-342 m
04:16

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

17.56 km
1088 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
322 m
342 m
264 m
-10 m
68 m

Date et durée

14 avril 2016
09:00
14 avril 2016
15:40
06:39:42
04:16:18
02:23:24

Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6 km/h
au km 10.8

393 m/h
0h39m47s

-285 m/h
1h01m03s

Dépense calorique (estimation)

443 Cal
104 Cal/h

Plus

Affichée 391 fois et téléchargée 50 fois depuis le 06.07.19 21:35
609831 [Légende]
KME
21.9 kilomètres effort
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