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Michael le 01.07.2006

2006-07-01 Bike ride-Bur-Pool-Psheid-Bsheid-Lroute-Wupper-Sroute Solingen-Wworks-Schloss-Reservoir-Helgen-Bur-OK4Do2VTT

2006-07-01 Bike ride-Bur-Pool-Psheid-Bsheid-Lroute-Wupper-Sroute Solingen-Wworks-Schloss-Reservoir-Helgen-Bur-OK4Do2
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3D
40.1 km
+645 m/-606 m
02:57

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

40.09 km
553 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
645 m
607 m
246 m
72 m
165 m

Date et durée

01 juillet 2006
14:04
01 juillet 2006
17:03
02:59:17
02:57:59
00:01:18

Vitesses et denivelés horaires

13.5 km/h
Détail »

268 km/h
au km 18.3

603 m/h
0h55m40s

-1594 m/h
0h13m30s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

90 Watts
2h57m59s

920 Cal
310 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:18:0250 - 99 w00:52:15100 - 149 w00:34:24150 - 199 w00:21:30200 - 249 w00:05:49250 - 299 w00:02:46300 - 349 w00:02:21+ 350 w00:02:06

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s530 watts1m494 watts2m411 watts5m298 watts10m183 watts20m155 watts40m141 watts1h134 watts

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12520854 [Légende]
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