38-L-Malleval en Vercors : Presles
2024-10-17
Actions 3D
13.4 km

+479 m/-490 m

04:38
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Longueur et nombre de points

13.4 km

1271 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 5 points

479 m

490 m

1186 m

858 m

1005 m
Date et durée

17 octobre 2024
09:33

17 octobre 2024
16:06

06:33:03

04:38:21

01:54:42
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 10

218 m/h
1h45m20s

-242 m/h
1h37m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'50" | 2.9 km/h | 06'59" |
| 2 | 18'21" | 3.3 km/h | 03'31" |
| 3 | 24'35" | 2.4 km/h | 05'40" |
| 4 | 21'59" | 2.7 km/h | 10'22" |
| 5 | 22'58" | 2.6 km/h | 06'26" |
| 6 | 24'24" | 2.5 km/h | 04'17" |
| 7 | 23'34" | 2.5 km/h | |
| 8 | 17'33" | 3.4 km/h | 50'45" |
| 9 | 19'15" | 3.1 km/h | 02'59" |
| 10 | 16'21" | 3.7 km/h | 02'05" |
| 11 | 17'15" | 3.5 km/h | |
| 12 | 18'30" | 3.2 km/h | 04'38" |
| 13 | 23'40" | 2.5 km/h | 13'20" |
Dépense calorique (estimation)

408 Cal
88 Cal/h
Plus

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KME
19.8 kilomètres effort
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